TRX ስልጠና ጥንካሬን፣ ሚዛንን፣ ተለዋዋጭነትን እና ዋና መረጋጋትን ለማዳበር የእግድ ስልጠናን የሚጠቀም ታዋቂ የአካል ብቃት ፕሮግራም ነው። ፕሮግራሙ በTRX ማሰልጠኛ ድህረ ገጽ፣ YouTube እና Vimeo ላይ ለመልቀቅ የሚገኙ የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ያካትታል። ዥረት መልቀቅ ምቹ ቢሆንም በሁሉም ሁኔታዎች ላይሆን ወይም የማይፈለግ ሊሆን ይችላል፣እንደዚህ አይነት… ተጨማሪ ያንብቡ >>