የTRX ስልጠና ጥንካሬን፣ ሚዛንን፣ ተለዋዋጭነትን እና ዋና መረጋጋትን ለማዳበር የእገዳ ስልጠናን የሚጠቀም ታዋቂ የአካል ብቃት ፕሮግራም ነው። ፕሮግራሙ በTRX Training ድህረ ገጽ፣ በዩቲዩብ እና በቪሜኦ ላይ ለመልቀቅ የሚገኙ የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ያካትታል። ዥረት መልቀቅ ምቹ ቢሆንም፣ በሁሉም ሁኔታዎች ላይቻል ወይም የማይፈለግ ላይሆን ይችላል፣ ለምሳሌ… ተጨማሪ ያንብቡ >>